Terça-feira, 3 de Abril de 2007

AME-SE A SI MESMO

Seja incondicional e generoso no seu amor por si mesmo. Enalteça-se o máximo que conseguir. Quando se aperceber de que é amado, então, o seu amor transbordará em todos os níveis da sua vida, retornando a si multiplicado vezes sem conta. Por conseguinte, amar-se a si mesmo ajudará a curar o planeta. O ressentimento, o medo, o criticismo e a culpa causam mais problemas que tudo o mais, mas podemos mudar os nossos padrões de pensamento, perdoar-nos a nós próprios e aos outros e aprender como amar o próprio eu, tornando os sentimentos destrutivos coisas do passado.

Somos nós que sofremos quando nos agarramos a mágoas antigas. Permitimos que as situações e as pessoas do nosso passado tenham poder sobre nós e estas mantêm-nos mentalmente escravizados. Continuam a controlar-nos quando somos "implacáveis". É isso que torna tão importante o gesto de perdoar. Perdão - esquecer aqueles que nos magoam - é esquecer a nossa identidade como aqueles que foram magoados. Permite-nos libertar-nos do ciclo inútil da dor, da raiva e da recriminação que nos mantém aprisionados no nosso próprio sofrimento. O que perdoamos não é a acção, mas quem a pratica - estamos a perdoar o seu sofrimento, a sua confusão, a sua falta de destreza, o seu desespero e a sua humanidade. À medida que exteriorizarmos e libertamos os nossos sentimentos, podemos seguir em frente.

Louise L. Hay Viver!
Dulce Dias às 11:13

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